សារអេឡិចត្រូនិច
ជីវិតរស់នៅ និងសុខភាព
ព័ត៌មាន :   
ព័ត៌មានពិសេសៗ
https://t226.everyday.com.kh/2017/4/7d542463-dfd8-4da2-af16-5690348814b0.jpg រឿងសំរាប់គិត៖​ អ្នកបើកបរ

Share on Google+
អ្នកបើកបររបស់លោកលីកាសេង ធ្វើការឲ្យលោក30ឆ្នាំមកហើយ ដល់ពេលចូលនិវត្ត ដោយមើលឃើញការខំប្រឹងបំពេញភារកិច្ចបានល្អ...
https://t226.everyday.com.kh/2017/4/9c931d3a-f179-4052-a362-9c6022193be5.jpg ប៊ីចេង កំពុង​សម្លាប់​ពលរដ្ឋ​ខ្មែរ ដោយ​សន្សឹមៗ​?

Share on Google+
​ពលរដ្ឋ​ខ្មែរ​ភាគច្រើន​ដឹងថា ប៊ីចេង មិនល្អ ហើយ​ផ្តល់​ផលវិបាក​ច្រើន ចំពោះ​សុខភាព ប៉ុន្តែ​ទោះបីជា​យ៉ាងនេះក្តី ក៏​ពួកគេ​មួយចំនួនធំ នៅតែ​បន្ត​ការ​ទទួលទាន​វា ដោយ​ខានមិនបាន​ឡើយ​...
https://t226.everyday.com.kh/2017/4/fdb84213-3157-453b-b11e-20a21d68398e.jpg រឿង​សំខាន់​ដែល​ត្រូវ​ប្រយ័ត្ន ពេល​ឆុង​ទឹកដោះគោ​ឲ្យ​កូន​បៅ​

Share on Google+
សម្រាប់​អ្នក​ម្តាយ​មួយចំនួនធំ ការ​ឲ្យ​កូន​បៅ​ទឹកដោះគោ គឺជា​រឿង​ចៀស​មិន​ផុត​នោះ​ទេ ដូច្នេះ អ្នក​គួរ​មានការ​ប្រុងប្រយ័ត្ន និង​ចងចាំ​រឿង​សំខាន់ៗ...
https://t226.everyday.com.kh/2017/4/f31ffd6c-0b60-44f6-b4e7-b3ae166237f6.jpg គន្លឹះ​ជំនាញៗ ក្នុង​ការបង្ការ​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​

Share on Google+
​ទម្លាប់​នៃ​ការរស់នៅ​របស់​យើង ជាពិសេស​របប​អាហារ គឺជា​កត្តា​ប្រឈមមុខ​ដ៏​សំខាន់​មួយ របស់​ជំងឺ​ពុក​ឆ្អឹង​។ មនុស្ស​ភាគច្រើន ងាយ​នឹង​មិន​សូវ​ញ៉ាំ​អាហារ ផ្តល់​សុខភាព​ឡើយ...
https://t226.everyday.com.kh/2017/3/81da7f23-4d5d-4507-bcfb-f0bd0fab8de5.jpg ពង​ទា​មាន​រស់ជាតិ​ឆ្ងាញ់ ប៉ុន្តែ​សូមកុំ​អោយ​ក្មេង​ក្រោម​អាយុ​៥​ឆ្នាំ​ញុំ

Share on Google+
បើ​យោង​តាម​អ្នកជំនាញ​ខាង​វិស័យ​សុខាភិបាល បាន​ផ្តល់​អនុសាសន៍​ថា​មិន​ត្រូវ​ក្មេង​អាយុក្រោម​៥​ឆ្នាំ​បរិភោគ​ឡើយ ព្រោះ​ការ​បរិភោគ​ស៊ុត​ច្រើន​អាច​កើត​ផលវិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដូច​ជា ...
អាន​អត្ថបទ​នេះ​រួច អ្នកនឹង​ដឹងថា សិច​សម្រាប់​មនុស្ស​ស្រី​ខ្លាំង​ជាង​មនុស្ស​ប្រុស​ប៉ុណ្ណា​អាន​អត្ថបទ​នេះ​រួច អ្នកនឹង​ដឹងថា សិច​សម្រាប់​មនុស្ស​ស្រី​ខ្លាំង​ជាង​មនុស្ស​ប្រុស​ប៉ុណ្ណា​

តាម​ការសិក្សា​បាន​រកឃើញថា បុរស​ដែល​អាច​ទទួល​បាន​ការ​ឈាន​ដល់​ចំណុចកំពូល​ក្នុងពេល​រួមភេទ​គ្រប់​ពេល​ទាំងអស់​ក្រោយ​ពី​រួមភេទ​រួច​។
សំ​បក​ចេក អាច​ជួយ​អ្នក​បញ្ចុះ​សម្ពាធ​ឈាម​បាន​សំ​បក​ចេក អាច​ជួយ​អ្នក​បញ្ចុះ​សម្ពាធ​ឈាម​បាន​

ជំងឺ​លើស​សម្ពាធ​ឈាម ជា​ជំងឺ​ដែល​មនុស្ស​ភាគច្រើន​ប្រឈមមុខ​ក្នុងពេល​បច្ចុប្បន្ន​នេះ​។ មិន​ថា​ក្មេង ឬ​ចាស់​ទេ សុទ្ធ​តែ​អាច​កើត​មាន​ជំងឺ​នេះ​ទាំងអស់​។
អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំសាច់ ប្រឈមទៅនឹងជំងឺថ្លើម?អ្នកចូលចិត្តញ៉ាំសាច់ ប្រឈមទៅនឹងជំងឺថ្លើម?

តើអ្នកដឹងទេថា ការញ៉ាំជាតិសាច់ច្រើនពេក ធ្វើអ្នកមានជំងឺខ្លាញ់រុំថ្លើម? នេះបើតាមការសិក្សាមួយ ដែលទើបនឹងចេញផ្សាយ។
សូម​បញ្ឈប់​ការប្រើ​ប្រេងកូឡា និង​ប្រេងខ្យល់ លើ​កុមារ​តូចៗ​សូម​បញ្ឈប់​ការប្រើ​ប្រេងកូឡា និង​ប្រេងខ្យល់ លើ​កុមារ​តូចៗ​

តាមរយៈ​ការសិក្សា​មួយ ដែល​ចេញផ្សាយ​ដោយ​វិទ្យាស្ថាន Oxford បានបង្ហាញ​ថា នៅក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា​យើង ឪពុក​ម្តាយមួយភាគធំ កំពុង​យល់​ខុស ក្នុង​ការប្រើប្រាស់ ប្រេងកូឡា ចំពោះ​ទារក​ទើប​កើត និង​កុមារ​តូច​។​
អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ៖ ប្រេង​ដូង អាច​សម្លាប់​មហារីក​ពោះវៀនធំ​បាន ៩០ ភាគរយ​អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ ៖ ប្រេង​ដូង អាច​សម្លាប់​មហារីក​ពោះវៀនធំ​បាន ៩០ ភាគរយ​

នៅ​ឆ្នាំ​នេះ សង្គម​ជំងឺមហារីក​អាមេរិក (American Cancer Society) រកឃើញថា មាន​ករណី​ជំងឺមហារីក​ពោះវៀនធំ​ប្រមាណ ៩៥.២៧០ ករណី ហើយ​ភាគច្រើន ជំងឺ​ទាំងអស់​ត្រូវ​ព្យាបាល​ច្រើន​ប្រភេទ​ដូចជា ព្យាបាល​ដោយ​បាញ់​កាំរស្មី វះកាត់ ឬ​ប្រើ​ថ្នាំ​មហារីក​។
ឈឺ​ខ្នង​មិនមែន​លែង​រួមភេទ​មិនបាន​ទៀត​ទេ បើសិន​ជា​អ្នក​ចេះ​ប្រើ​ក្បាច់​ទាំងនេះ​ឈឺ​ខ្នង​មិនមែន​លែង​រួមភេទ​មិនបាន​ទៀត​ទេ បើសិន​ជា​អ្នក​ចេះ​ប្រើ​ក្បាច់​ទាំងនេះ​

ការរួម​ភេទ​អាច​ជា​ផ្នែក​មួយ​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺចាប់​ខ្លាំង​ជាង​រីករាយ​ទៅវិញ​ទេ​នៅ​ពេល​អ្នក​កំពុងតែ​មាន​អា​ការៈឈឺ​ខ្នង​។ ប៉ុន្តែ​មិនមែន​មានន័យថា​អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើការ​រួម​ភេទ​បាន​សោះ​ដោយសារតែ​បញ្ហា​នេះ​ឡើយ​។
 ករណីសម្រាលកូនតាមផ្លូវ កើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? ហើយអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេចទៅ? ករណីសម្រាលកូនតាមផ្លូវ កើតឡើងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា? ហើយអ្នកគួរធ្វើដូចម្តេចទៅ?

ការពិតទៅ ឱកាសនៃការសម្រាលកូននៅផ្ទះ តាមផ្លូវ ឬនៅលើឡាន ពិតជាមិនមានច្រើននោះទេ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើអ្នកមានកូនដំបូង អ្នកក៏អាចប្រឈមទៅនឹងបញ្ហានេះបានផងដែរ។
 ស្គាល់គ្នាដំបូងៗ កុំបើកចំហរ ឬនិយាយព័ត៌មានខ្លួនឯងច្រើនពេក ស្គាល់គ្នាដំបូងៗ កុំបើកចំហរ ឬនិយាយព័ត៌មានខ្លួនឯងច្រើនពេក

សព្វថ្ងៃនេះ យុវវ័យច្រើនរាប់អានគ្នា តាមប្រព័ន្ធអ៊ីនធើណេត ដូចជា Facebook, Line និង Viber ជាដើម។
សារធាតុ ដែលទៅបំផ្លាញតម្រងនោមរបស់អ្នកសារធាតុ ដែលទៅបំផ្លាញតម្រងនោមរបស់អ្នក

មនុស្សភាគច្រើនមិនបានដឹងទេថា សូម្បីតែថ្នាំផ្សំ ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ ឬសូម្បីតែជាតិអាល់កុល ក៏អាចធ្វើឲ្យតម្រងនោមរបស់អ្នកខូចខាតបានដែរ។
​អា​ការៈដែល​សង្ស័យថា​មាន​ជំងឺមហារីក​ក្រពេញប្រូ​ស្តាត​​អា​ការៈដែល​សង្ស័យថា​មាន​ជំងឺមហារីក​ក្រពេញប្រូ​ស្តាត​

​ជំងឺមហារីក​ក្រពេញប្រូ​ស្តា​ត​កើតឡើង​តែ​លើ​ក្រពេញប្រូ​ស្តា​តរបស់​បុរស​ប៉ុណ្ណោះ​។
បីយ៉ាងដើម្បីក្លាយជាឪពុកម្តាយដ៏ល្អសម្រាប់កូនៗបីយ៉ាងដើម្បីក្លាយជាឪពុកម្តាយដ៏ល្អសម្រាប់កូនៗ

តើអ្នកចង់ក្លាយខ្លួនជាឪពុកម្តាយដ៏ល្អដែលជាទីស្រឡាញ់របស់កូនៗដែរឬទេ? ចាងក្រោមនេះជាវិធីបីយ៉ាងនឹងជួយអ្នកសម្រេចគោលបំណងមួយនេះ។
​ហេតុផល​ដែល​ធ្វើឲ្យ​ស្ត្រី​មក​រដូវ​យូរៗ (​ច្រើនជាង ៧​ថ្ងៃ​)​ហេតុផល​ដែល​ធ្វើឲ្យ​ស្ត្រី​មក​រដូវ​យូរៗ (​ច្រើនជាង ៧​ថ្ងៃ​)

ជាធម្មតា ការ​មក​រដូវ​នឹង​កើតឡើង​ម្តង​ក្នុង​មួយ​ខែ​ហើយ​រយៈពេល​នៃ​ការ​មក​រដូវ​នេះ​ដែរ​យូរ​បំផុត​គឺ​មិន​លើស ៧​ថ្ងៃ​ឡើយ (​អាច​ត្រឹម ៥ ទៅ​៣​ថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ​)​។
រឿង​ដែល​អ្នក មិន​ត្រូវ​ធ្វើ​លើ​លិង្គ​សោះ បើសិនជា​ចង់​បាន​សុខភាព​ល្អ​រឿង​ដែល​អ្នក មិន​ត្រូវ​ធ្វើ​លើ​លិង្គ​សោះ បើសិនជា​ចង់​បាន​សុខភាព​ល្អ​

លិង្គ​ត្រូវបាន​គេ​ដឹងថា ជា​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​បំផុត​មួយ​នៃ​រាងកាយ​មនុស្ស​ប្រុស​គ្រប់គ្នា ហើយ​វា​ក៏​ជា​ការពិត​ដែរ​។
​ចង់​បង្កើន​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​កាន់តែ​ខ្លាំង​ដូច​ដំរី គួរតែ​សាកល្បង​អាហារ​ទាំងនេះ​សិន​ទៅ​​ចង់​បង្កើន​ចំណង់​ផ្លូវភេទ​កាន់តែ​ខ្លាំង​ដូច​ដំរី គួរតែ​សាកល្បង​អាហារ​ទាំងនេះ​សិន​ទៅ​

​និយាយ​ដល់​រឿង​ចំណង់​ផ្លូវភេទ ភាគ​ច្រើន​វា​តែងតែ​កើតឡើង​លើ​មនុស្ស​ស្រី ហើយ​បើ​មនុស្ស​ប្រុស​វិញ តែងតែ​បណ្តាលមកពី​ភាព​តានតឹង​ខ្លាំង​ចំពោះ​ការងារ​ប្រចាំថ្ងៃ​។
​ ប្រយ័ត្ន​ខ្វាក់ភ្នែក​កូន ... មុន​ចូល​គេង កុំឲ្យ​កូនលេង​ទូរស័ព្ទ​ច្រើនពេក​​ ប្រយ័ត្ន​ខ្វាក់ភ្នែក​កូន ... មុន​ចូល​គេង កុំឲ្យ​កូនលេង​ទូរស័ព្ទ​ច្រើនពេក​

ការសិក្សា​បាន​បង្ហាញថា ការ​ដែល​ឲ្យ​កុមារ​មើល​ទូរស័ព្ទ ឬ​ទូរទស្សន៍​ច្រើនពេក មុនពេល​ចូល​គេង អាច​ធ្វើឲ្យ​គេ​មិនសូ​វលក់ គេង​ភ្ញាក់ៗ និង​អាច​បង្ក​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ ចំពោះ​សុខភាព​ភ្នែក​ទៀតផង​។​